เด็กวัยหัดเดินสำลักขนมในขณะที่แม่บ้านอยู่ใกล้ — ถ้าไม่รู้ว่าจะทำอะไรก่อน อาจเสียเวลาสำคัญ ปฐมพยาบาลเบื้องต้นไม่ได้หมายความว่าต้องเป็นพยาบาล แต่หมายความว่ารู้ขั้นตอนแรก แจ้งใคร และห้ามทำอะไรจนกว่าผู้ใหญ่หรือหน่วยฉุกเฉินจะมาถึง
ทำไมแม่บ้านและพี่เลี้ยงเด็กต้องรู้ขั้นตอนแรก
- มักอยู่กับเด็กหรือผู้สูงอายุคนแรก — ก่อนเจ้าของบ้านกลับจากที่ทำงาน
- เหตุฉุกเฉินในบ้านเกิดเร็ว — สำลัก ลื่นล้ม โดนน้ำร้อน หรือแผลเปิดจากของมีคม
- ปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือรับมือเหตุฉุกเฉินในขั้นแรก — ไม่ใช่รักษาแทนหมอหรือพยาบาล
- โทร 1669 บอกอายุ อาการ ที่อยู่ และเบอร์ติดต่อ — ใช้เวลา 2 ถึง 3 นาที แต่ช่วยให้ทีมช่วยเหลือมาถึงเร็วขึ้น
- ต้องรู้เบอร์ฉุกเฉินและที่อยู่บ้าน — โทร 1669 และบอกชั้น หมู่บ้าน หรือจุดสังเกตชัดเจน
- แจ้งเจ้าของบ้านทันที — อย่าเก็บเรื่องไว้คนเดียวหรือรอให้อาการหนักก่อน
- ห้ามให้ยาหรือรักษาเกินขอบเขตที่เรียนมา — รอคำสั่งทางการแพทย์จากผู้ใหญ่หรือ 1669
- ถ้าไม่แน่ใจ ให้โทร 1669 ก่อน — แล้วทำตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำทางโทรศัพท์
- แจ้งเจ้าของบ้านเมื่อมีเหตุเล็กน้อยด้วย — เช่น ล้มไม่หมดสติ แต่มีรอยฟกช้ำ ช่วยตัดสินใจไปพบแพทย์หรือไม่
ทักษะที่ควรมีก่อนเริ่มงาน
- ตรวจสติกรณ์ — รู้ว่าเด็กหรือผู้สูงอายุแพ้อะไร กินยาอะไร และโรคประจำตัว
- รู้ตำแหน่งชุดปฐมพยาบาล — ผ้าก๊อซ สำลี น้ำเกลือ ถุงมือ และเทปปิดแผล
- ฝึกโทรขอความช่วยเหลือ — บอกอาการ ที่อยู่ และเบอร์ติดต่อเจ้าของบ้านชัดเจน
- รู้ทางออกฉุกเฉิน — ประตู ลิฟต์ หรือบันไดหนีไฟในบ้านนั้น
- ทบทวนทุก 3 ถึง 6 เดือน — เมื่อมีสมาชิกใหม่หรือย้ายบ้าน
- เก็บเบอร์โรงพยาบาลใกล้บ้านและแผนที่ — ติดไว้ข้างเบอร์ 1669 ในที่มองเห็นง่าย
- พี่เลี้ยงเด็กควรรู้ว่าเด็กแพ้อะไร — และผู้ใหญ่ในบ้านโทรหาใครก่อนเมื่อมีเหตุ
- ฝึกวิธีช่วยคนสำลักแบบสั้น ๆ — 15 ถึง 20 นาที กับคอร์สออนไลน์หรือหน่วยงานท้องถิ่น
- แผนที่บ้านและเบอร์ติดต่อ — ติดข้างแผนฉุกเฉิน อ่านได้ภายใน 1 นาที
- เก็บสำเนาเบอร์ญาติและคลินิกใกล้บ้าน — ติดไว้ข้างชุดปฐมพยาบาล อ่านได้ทันทีเมื่อเกิดเหตุ
เหตุฉุกเฉินในบ้านที่พบบ่อย — ทำอะไรก่อน
| เหตุการณ์ | ทำทันที | ห้ามทำ |
|---|---|---|
| สำลักหรือหายใจไม่ได้ | ให้เด็กโก่งตัวเล็กน้อย ตบหลัง 5 ครั้ง ตามวิธีที่เรียนมา แล้วโทร 1669 | ยัดนิ้วลึก ๆ หรือให้กินน้ำตอนสำลัก |
| ลื่นล้มหัวกระแทก | ให้นอนนิ่ง ประคบเย็นเบา ๆ 15 ถึง 20 นาที สังเกตอาเจียนหรือง่วงซึม | ปล่อยให้ลุกทันทีหรือให้กินยาเอง |
| โดนน้ำร้อนหรือไฟคลอก | รินน้ำเย็นไหลเบา ๆ 10 ถึง 20 นาที คลุมผ้าสะอาด แล้วไปโรงพยาบาล | ทายาหรือน้ำมัน แตะตุ่ม หรือลอกเปลือก |
| แผลเลือดออก | กดผ้าสะอาดค้าง 5 ถึง 10 นาที ยกแขนขาสูงถ้าทำได้ | ถอนสิ่งแปลกปลอมที่ปักลึก |
| หมดสติชั่วคราว | นอนราบ เอียงศีรษะเล็กน้อย คุมทางเดินหายใจ โทร 1669 | ให้กินหรือดื่มขณะไม่รู้สึกตัว |
| แผลไหม้จากน้ำร้อนในครัว | รินน้ำเย็นไหลเบา ๆ 10 ถึง 20 นาที คลุมผ้าสะอาด แจ้งเจ้าของบ้าน | ทายาเองหรือเจาะตุ่ม |
ตารางเป็นขั้นตอนแรกเท่านั้น — ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 5 ถึง 10 นาที หรือหายใจลำบาก ให้โทร 1669 ทันที แล้วแจ้งเจ้าของบ้านภายใน 15 นาที
ลำดับแจ้งเหตุ — 4 ขั้นในบ้านจริง
- ขั้นที่ 1: โทร 1669 หรือเจ้าของบ้าน บอกอาการ ที่อยู่ และเบอร์ติดต่อ
- ขั้นที่ 2: ทำปฐมพยาบาลเบื้องต้นเท่าที่เรียนมา ไม่เกินขอบเขต
- ขั้นที่ 3: สังเกตอาการทุก 5 ถึง 10 นาที จนกว่าหน่วยช่วยเหลือมาถึง
- ขั้นที่ 4: บันทึกเวลาเกิดเหตุและสิ่งที่ทำไปแล้ว ส่งต่อแพทย์
- ถ้ามีเด็กหลายคนในบ้าน ให้ผู้ใหญ่คนหนึ่งดูแลเด็กคนอื่น ขณะอีกคนรับมือเหตุฉุกเฉิน
- อย่าปล่อยให้เด็กหรือผู้สูงอายุอยู่คนเดียวหลังเกิดเหตุ จนกว่าสถานการณ์นิ่ง
- ป้ายบอกตำแหน่งชุดปฐมพยาบาล — มองเห็นจากห้องนั่งเล่นหรือครัวได้ชัดเจน
ชุดปฐมพยาบาลในบ้าน
- ผ้าก๊อซปลอดเชื้อและสำลี — เก็บในที่แห้ง เปลี่ยนทุก 6 ถึง 12 เดือน
- น้ำเกลือ 0.9 เปอร์เซ็นต์ — ใช้ล้างแผลเล็ก ตามคำแนะนำทางการแพทย์
- ถุงมือและเทปปิดแผล — ใส่ก่อนสัมผัสเลือดหรือของมีคม
- เครื่องวัดอุณหภูมิ — เก็บไว้ใกล้ชุดปฐมพยาบาล
- รายชื่อยาที่เด็กหรือผู้สูงอายุกิน — ติดไว้ข้างชุดปฐมพยาบาล
- ถุงพลาสติกสะอาด 2 ถึง 3 ใบ — ใส่ของเปื้อนเลือดก่อนทิ้ง
- คอร์สปฐมพยาบาลเบื้องต้น 4 ถึง 8 ชั่วโมง — แม่บ้านและพี่เลี้ยงเด็กควรผ่านอย่างน้อย 1 ครั้ง
- ชุดปฐมพยาบาลควรอยู่ในกล่องเดียว — มองเห็นจากห้องนั่งเล่นหรือครัว
- แจ้งเจ้าของบ้านเมื่อเกิดเหตุ — บอกเวลา อาการ และสิ่งที่ทำไปแล้ว ก่อนส่งต่อโรงพยาบาล
- น้ำสะอาดหรือแอลกอฮอล์ล้างมือ — ใช้ก่อนสัมผัสแผลเปิดหรือเลือด
เคสสั้น — สองแบบในบ้านจริง
- พี่เลี้ยงเด็กเห็นเด็กลื่นในห้องน้ำ — ประคบเย็น สังเกตอาเจียน แจ้งแม่ทันที ไปพบแพทย์เมื่อง่วงผิดปกติ
- แม่บ้านเห็นผู้สูงอายุล้มในครัว — ไม่รีบดึงลุก ตรวจว่าหมดสติหรือไม่ โทรญาติและ 1669 ตามแผนที่ตกลงไว้
- ทั้งสองเคสต้องบันทึกเวลาเกิดเหตุและขั้นปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ทำไป — ช่วยแพทย์วินิจฉัยเมื่อไปถึงโรงพยาบาล
- ทบทวนแผนฉุกเฉินกับเจ้าของบ้าน — ใครโทร 1669 ใครดูแลเด็กคนอื่น ก่อนวันแรกของงาน
ก่อนเริ่มงาน — เช็กลิสต์กับเจ้าของบ้าน
- เบอร์ฉุกเฉินและโรงพยาบาลใกล้บ้าน — ติดไว้หน้าตู้เย็นหรือห้องทำงาน
- ชุดปฐมพยาบาลครบและไม่หมดอายุ — ตรวจทุก 1 ถึง 2 เดือน เก็บในกล่องเดียวที่มองเห็นง่าย
- แผนฉุกเฉิน — ใครโทรก่อน ใครรับเด็กคนอื่น ใครไปโรงพยาบาล
- ขอบเขตการทำ — ปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้ แต่ไม่ให้ยาโดยไม่ได้รับอนุญาต
- ฝึกซ้อมสั้น ๆ กับเจ้าของบ้าน — 15 ถึง 20 นาที ก่อนเริ่มงานวันแรก ทดสอบโทร 1669
- แม่บ้านและพี่เลี้ยงเด็กควรรู้จุดเก็บยาของเด็ก — แต่ห้ามให้ยาเองถ้าไม่ได้รับคำสั่ง
- รับมือเหตุฉุกเฉินแล้วบันทึกเวลาและอาการ — ช่วยแพทย์วินิจฉัยเมื่อไปถึง
- เก็บสำเนาแผนฉุกเฉินในห้องพักแม่บ้าน — อ่านซ้ำได้ภายใน 30 วินาทีเมื่อเกิดเหตุ
- ทบทวนทุก 3 ถึง 6 เดือน — พร้อมแผนฉุกเฉินและชุดปฐมพยาบาล
- ฝึกหาทางออกฉุกเฉินจากห้องนอนเด็ก — ใช้เวลา 2 ถึง 3 นาที แต่ช่วยเมื่อไฟไหม้หรือต้องอพยพ
ปฐมพยาบาลเบื้องต้นช่วยซื้อเวลา 5 ถึง 10 นาที — ไม่แทนการไปพบแพทย์เมื่ออาการหนัก หายใจลำบาก หรือง่วงซึมผิดปกติ
ติดต่อเรา|แม่บ้านสุขสวัสดิ์
แม่บ้านสุขสวัสดิ์ ช่วยจัดหาแม่บ้านและพี่เลี้ยงเด็ก — แนะนำให้คุยแผนฉุกเฉินและชุดปฐมพยาบาลกับเจ้าของบ้านก่อนเริ่มงาน ใช้เวลา 15 ถึง 20 นาที
- โทร:02-118-3737 / 082-333-7070
- Line:@maid2015
- เว็บ:https://www.แม่บ้านสุขสวัสดิ์.com
- เฟซบุ๊ก:https://www.facebook.com/maidbangkok/
อ้างอิง
[1] MedlinePlus แนวทางช่วยคนสำลักหรือหายใจไม่ได้|https://medlineplus.gov/ency/article/000048.htm
[2] MedlinePlus การดูแลแผลไหม้เบื้องต้นในบ้าน|https://medlineplus.gov/ency/article/000030.htm
